Đôi mắt là một trong những bộ phận quan trọng của chúng ta. Nhưng mắt rất dễ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như: Môi trường, vi khuẩn, ánh sáng mạnh và tuổi tác,… Vì vậy, việc khám mắt định kỳ rất quan trọng, giúp phát hiện sớm và xử lý kịp thời các vấn đề về mắt. Phòng khám Nguyên Minh Hoàng sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về dấu hiệu, nguy cơ cần đi khám mắt và cách chăm sóc mắt hiệu quả trong bài viết này.
Khám mắt là gì?
Khám mắt là quá trình thực hiện nhiều bài kiểm tra khác nhau để đánh giá chức năng của mắt. Từ đó, phát hiện sớm các vấn đề về thị lực, tìm ra phương pháp điều trị phù hợp.
Nếu bạn có các vấn đề về thị lực như: Cận thị, viễn thị, loạn thị, lão thị,… thì kiểm tra mắt xác định xem bạn cần đeo kính hay không và độ kính cần đeo là bao nhiêu.
Tầm quan trọng khi khám mắt tổng quát
Khám mắt định kỳ rất quan trọng, giúp phát hiện sớm các bệnh về mắt và ngăn các biến chứng gây tổn thương đến thị lực. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), có hơn 2,2 tỷ người trên thế giới đang gặp vấn đề về thị lực, trong đó có 1 tỷ trường hợp có thể điều trị.
Các bệnh về mắt như: Đục thủy tinh thể, glaucoma, bệnh võng mạc và các tật khúc xạ gây suy giảm thị lực hoặc thậm chí mù lòa. Vì vậy, phát hiện sớm và điều trị kịp thời rất cần thiết.
Theo chỉ định của bác sĩ như sau:
- Trẻ em từ 6 tháng tuổi nên được kiểm tra mắt lần đầu.
- Khi trẻ 2 – 3 tuổi nên thực hiện kiểm tra mắt toàn diện.
- Trước khi trẻ bắt đầu đi học (5 tuổi) nên thực hiện một cuộc kiểm tra mắt.
- Từ 6 tuổi trở đi nên kiểm tra mắt định kỳ từ 6 tháng – 1 năm.
- Người trưởng thành sau 40 tuổi nên khám mắt mỗi 2 năm để phát hiện sớm các bệnh như glaucoma và lão thị.
- Người sau 65 tuổi nên khám mắt hàng năm.
Rủi ro và chống chỉ định
Khám mắt không gây rủi ro. Tuy nhiên, phụ nữ mới mang thai nên khám mắt sau 3 tháng, vì có một nguy cơ rất nhỏ liên quan đến thuốc dùng để làm giãn đồng tử. Theo Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ (AAO), khuyên phụ nữ mang thai nên nhắm mắt lại sau khi nhỏ thuốc giãn đồng tử để giảm lượng thuốc hấp thụ vào cơ thể.
1. Phụ nữ mang thai
Khám mắt không gây hại cho phụ nữ mang thai. Một số vấn đề về sức khỏe khi mang thai có thể làm thay đổi thị lực, nên cần kiểm tra ngay. Bên cạnh đó, khi dùng thuốc giãn đồng tử trong thời gian mang thai cũng cần thận trọng.
2. Thuốc giãn đồng tử
Thuốc giãn đồng tử như Mydriacyl dùng trong khám mắt. Nhưng gây ra 1 số tác dụng phụ như: Mắt khô, thị lực mờ và ánh sáng mạnh sẽ làm bạn khó chịu. Trong một số trường hợp, thuốc còn gây rối loạn nhận thức và buồn ngủ. Nếu có bệnh glaucoma hoặc dị ứng với thuốc này, không nên dùng Mydriacyl. Khi đồng tử đang giãn, bạn nên bảo vệ mắt khỏi ánh sáng mạnh.
Nên khám mắt thường xuyên bao lâu một lần?
- Trẻ dưới 5 tuổi: Nếu trẻ có các vấn đề về mắt như lác, nhược thị, cận hoặc loạn bẩm sinh, cần được kiểm tra thường xuyên. Nếu không, trẻ chỉ cần kiểm tra thị lực trong các cuộc khám sức khỏe định kỳ.
- Trẻ từ 6 đến 17 tuổi: Trẻ nên được kiểm tra mắt 1 – 2 lần/năm. Nếu trẻ có tật khúc xạ, cần đo độ kính 6 tháng/lần để đảm bảo độ phù hợp.
- Người từ 18 đến dưới 40 tuổi: Nếu không có vấn đề gì về mắt, nên kiểm tra thị lực định kỳ 2 năm/lần. Nếu đã từng có vấn đề về mắt hoặc có nguy cơ mắc bệnh (như có tiền sử gia đình mắc bệnh về mắt), nên đi khám mắt hàng năm.
- Người từ 40 tuổi trở lên: Kiểm tra thị lực định kỳ mỗi năm.
Các dấu hiệu nguy cơ cần khám mắt
Một số biểu hiện cần chú ý, nếu gặp phải, bạn nên đi khám mắt:
- Chắp mắt (sưng mí mắt) xuất hiện thường xuyên: Dấu hiệu của ung thư mắt.
- Lông mày rụng nhiều: Nguyên nhân chủ yếu do stress, thiếu dinh dưỡng hoặc tuyến giáp hoạt động không bình thường.
- Thị lực giảm dần: Cần đi khám mắt ngay.
- Mắt đỏ: Dấu hiệu của viêm kết mạc.
- Nhìn đôi hoặc nhìn lóa: Dấu hiệu của bệnh tiểu đường, cần chú ý.
Chăm sóc sau khi khám mắt
- Để bảo vệ thị lực, hạn chế mang kính áp tròng quá 19 tiếng mỗi ngày và không đeo khi ngủ hoặc bơi, trừ khi có chỉ dẫn của bác sĩ. Nếu cần, hãy sử dụng kính bảo hộ khi tắm. Luôn tuân theo hướng dẫn sử dụng và vệ sinh tay trước khi tiếp xúc với kính.
- Trước khi đi ngủ, tẩy sạch trang điểm để tránh kích ứng mắt và tình trạng lẹo mắt do bít lỗ chân lông.
- Hạn chế sử dụng thuốc nhỏ mắt giảm dị ứng hàng ngày vì sẽ gặp các tác dụng phụ như làm đỏ mắt và cản trở cung cấp oxy cho mắt.
- Khi ra ngoài, hãy mang kính mát chống tia UV để bảo vệ mắt khỏi tổn thương. Đặc biệt, trẻ em cần được bảo vệ khỏi tia UV. Ngay cả khi ở trong bóng râm, vẫn nên mang kính mát vì tia UV có thể phản chiếu từ các tòa nhà.
- Để tránh làm mỏi mắt, bạn cần ngủ đủ giấc mỗi đêm. Thiếu ngủ gây ra nhiều triệu chứng như: Kích ứng mắt, khó tập trung và đau cổ. Người lớn nên ngủ từ 7 – 8 tiếng mỗi đêm.
- Khi làm việc với hóa chất, công cụ điện hoặc ở nơi có bụi, hãy mang kính bảo hộ để tránh tổn thương cho mắt.
- Tập thể dục hàng ngày ít nhất 30 phút, 3 lần/tuần giảm nguy cơ bị bệnh về mắt và ngừa bệnh tiểu đường.
- Để giảm sưng mắt, bạn đặt lát dưa leo lên mí mắt 10 – 15 phút trước khi ngủ hoặc dùng túi trà xanh đã ngâm nước lạnh đặt lên mắt 15 – 20 phút.
Địa chỉ khám mắt và điều trị mắt uy tín tại Hà Nội
Phòng khám đa khoa Nguyên Minh Hoàng là nơi quy tụ những bác sĩ có trình độ chuyên môn cao và nhiều năm kinh nghiệm. Bệnh viện chú trọng vào việc khám, tư vấn và cung cấp các dịch vụ điều trị mắt toàn diện, bao gồm: Điều trị tật khúc xạ, phẫu thuật cataract và phaco, glocom, các bệnh về kết mạc và giác mạc (như phẫu thuật mộng, quặm), bệnh về võng mạc, đo số kính, cấp đơn kính,…
Đặc biệt, Phòng khám đa khoa Nguyên Minh Hoàng sở hữu hệ thống máy móc hiện đại, được nhập khẩu từ các quốc gia tiên tiến. Điều này không chỉ giúp tiết kiệm thời gian khám bệnh, mà còn nâng cao chất lượng dịch vụ, giúp người bệnh mau chóng lấy lại thị lực cho đôi mắt.
Khám mắt định kỳ là bước đầu tiên để có một đôi mắt khỏe mạnh. Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, C và E, hạn chế tiếp xúc với màn hình quá lâu và đeo kính râm khi ra ngoài trời nắng.
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN
Đặt hẹn ngay để nhận tư vấn và xếp lịch khám tạm thời
